Đốm đồi mồi là gì? Nguyên nhân, cách nhận biết, điều trị và ngăn ngừa đồi mồi hiệu quả nhất

Đồi mồi là những thay đổi sắc tố trên bề mặt da có liên quan đến tế bào melanin, đồi mồi xuất hiện trên da có vai trò giúp chống lại sự tấn công của tia UV nhưng ngược lại khiến rất nhiều bạn trẻ cảm thấy tự ti và tìm cách để điều trị. Vậy đốm đồi mồi là gì? Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa đốm đồi mồi như thế nào? Hãy cùng Beaudy.vn khám phá ngay qua bài viết sau đây nhé!

Đốm đồi mồi là gì?

Đốm đồi mồi là những đốm tròn và nhỏ, thường có bề mặt phẳng trên mặt da, kích thước không đồng đều với nhau. Đốm đồi mồi thường có màu nâu, màu đen, màu vàng và xuất hiện ở những vùng da dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như: mặt, cổ tay, cẳng tay,… Tình trạng đốm đồi mồi xuất hiện do có vùng da tăng sắc tố cao hơn xung quanh, tạo ra sự tưởng phản và khác biệt.

Đồi mồi xuất hiện khi có sự tập trung và tăng cao hắc sắc tố melanin có vai trò quyết định màu sắc của da. Sự xuất hiện của đốm đồi mồi trên da được nghiên cứu có khả năng ngăn chặn tác động của tia UV, bảo vệ trước tác hại ánh nắng mặt trời. Nhưng ngược lại, đốm đồi mồi lại là nguyên nhân khiến các cô nàng mất đi sự tự tin vì sự không đồng đều của màu da.

Nguyên nhân của đốm đồi mồi

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Vào năm 2016, tạp chí Journal Of Investigative Dermatology nghiên cứu theo dõi hơn 1.000 người trong 10 năm và chỉ ra rằng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời làm tăng nguy cơ mắc đồi mồi cao hơn. Và tia UV được cho là nguyên nhân chính gây ra đốm đồi mồi trên da.

Cơ chế của việc này được giải thích bằng việc khi da tiếp xúc với tia UV làm tăng một sắc tố tự nhiên là melanin, hàm lượng melanin được tạo ra nhiều hơn với mục đích bảo vệ cơ thể trước tác hại của tia UV. Đồng nghĩa với việc da tăng sắc tố và hình thành đốm đồi mồi.

Lão hóa da

Quá trình lão hóa của cơ thể làm tế bào phát triển chậm lại và mất khả năng duy trì độ ẩm. Điều này làm tăng khả năng xuất hiện đồi mồi và làm cho chúng đậm nét hơn, rõ ràng trên bề mặt da.

Di truyền

Hiện tượng đồi mồi có liên quan đến gen MC1R, và được nghiên cứu cho thấy nếu gia đình có người bị đồi mồi thì khả năng mắc đồi mồi ở những thế con cháu sẽ tăng lên, và được di truyền từ đời này sang đời khác.

Thay đổi nội tiết tố

Khi mang thai có sự thay đổi của các hormone là estrogen và progesterone có thể ảnh hưởng đến hắc tố melanin trong cơ thể. Khi nồng độ 2 hormone này càng tăng cao lượng melanin tạo ra ngày càng nhiều dẫn đến tình trạng tăng đồi mồi càng rõ rệt.

Sử dụng một số loại thuốc

Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Archives of Dermatology vào năm 2012 cho thấy những phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai có khả năng bị đồi mồi cao hơn. Hoặc các nhóm thuốc khác có thể gây đồi mồi như: thuốc chống động kinh, thuốc hóa trị, thuốc điều trị bệnh bạch biến,…

Cách nhận biết đốm đồi mồi trên da

Đốm đồi mồi trên da có thể được nhận biết thông qua:

• Kích thước: không đều nhau, có thể nhỏ hoặc lớn, từ 1 đến 2mm, hoặc 2 đến 5mm
• Màu sắc: màu đen, màu nâu, màu vàng hoặc màu đỏ
• Hình dạng: hình tròn, hình bầu dục, đôi khi có thể là hình chữ nhật hoặc hình tam giác,…
• Vị trí: thường có ở những nơi dễ tiếp xúc ánh nắng mặt trời: mặt, cổ tay,…

Phân loại đồi mồi: đồi mồi có thể được phân loại dựa trên nhiều cách khác nhau:

• Hình dạng: đồi mồi tròn (phổ biến nhất), bầu dục, đa hình
• Kích thước: nhỏ (dưới 1mm), trung bình (từ 1 đến 2mm), lớn (to hơn 2mm)
• Màu sắc: màu nâu (phổ biến nhất), màu đen, màu vàng
• Vị trí: trên mặt (phổ biến nhất), trên cổ, trên tay

Các phương pháp điều trị đốm đồi mồi

Phương pháp tự nhiên

Kem chống nắng

Nguyên nhân chính của đồi mồi là do tác động của tia UV, vì thế sử dụng kem chống nắng là điều bắt buộc cần thực hiện. Việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên có nguy cơ phát triển đồi mồi thấp hơn 30% so với những phụ nữ không có thói quen dùng kem chống nắng đấy nhé. Khi dùng kem chống nắng đừng quên thoa lại sau 2 đến 3 tiếng.

Hiện nay kem chống nắng rất cải tiến vì thế đừng ngần ngại chọn các sản phẩm có độ chống nắng cao, phù hợp với da, tốt nhất nên chọn kem chống nắng phổ rộng ngăn chặn được cả tia UVA/UVB, tia IR (hồng ngoại), HEV (ánh sáng xanh) từ màn hình điện thoại máy tính.

Các sản phẩm dưỡng da chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa vô cùng cần thiết để ngăn chặn các đốm đồi mồi xuất hiện, bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do làm tăng sản xuất melanin. Hãy chọn các thành phần có tính chống oxy hóa cao như: vitamin C, vitamin E, Resveratrol,… Các cô nàng có thể tham khảo nghiên cứu của Dermatology and Therapy (2016) nói về 50 người trong 12 tuần sử dụng các sản phẩm chống oxy hóa chứa vitamin C và vitamin E có sự giảm đáng kể về kích thước và độ đậm của đốm đồi mồi.

Phương pháp y khoa

Điều trị bằng laser

Việc ứng dụng laser trong điều trị đồi mồi ngày nay rất phổ biến và cho kết quả khả quan. Tia laser tác động bằng cách tiêu diệt các tế bào sản xuất melanin, dẫn đến giảm sản xuất melanin, đồng thời phá vỡ các mạch máu nuôi dưỡng đốm đồi mồi dẫn đến sự teo và biến mất của đốm đồi mồi này.

Có rất nhiều phương pháp laser được áp dụng để điều trị đồi mồi như: Laser Q-switches (phổ biến nhất), Laser Nd:YAG (phá hủy các mạch máu nuôi dưỡng đốm đồi mồi), Laser CO2 (loại bỏ các lớp đồi mồi trên bề mặt). Thời gian điều trị đốm mồi ngắn, hiệu quả cao và có thể điều trị nhiều đốm đồi mồi cùng lúc. Tuy nhiên lại có thể gây đau đớn, tác dụng phụ như: đỏ da, sưng tấy, thâm da.

Điều trị bằng các thành phần đặc trị

Ngoài ra các bạn có thể kết hợp với các thành phần treatment mang thiên hướng “điều trị”, tốt nhất cần được bác sĩ kê đơn như: Tretinoin (dẫn xuất vitamin A ngăn chặn ức chế melanin), Hydroquinone (có khả năng làm trắng da mạnh mẽ, ức chế melanin hiệu quả), Kojic Acid (có trong nấm mốc, làm mờ các đốm đồi mồi), Azelaic Acid (có trong lúa mì, giảm sản xuất melanin),…

Với phương pháp điều trị bằng thành phần thường chi phí thấp hơn so với các loại điều trị công nghệ cao, hiệu quả ở mức trung bình, nhưng nếu dùng không đúng cách rất dễ bị tác dụng phụ làm da tổn thương và mất sắc tố về sau.

Điều trị bằng điện di

Điện di là phương pháp điều trị đồi mồi bằng cách sử dụng dòng điện để đưa các hoạt chất vào da. Các dòng điện này sẽ qua các lớp da và tác động trực tiếp đến tế bào sản xuất melanin, làm giảm sắc tố melanin vô cùng hiệu quả. Các thành phần điện di có thể là: Hydroquinone, Acid Kojic, Acid Azelaic, Vitamin C,… đều có khả năng cải thiện đốm đồi mồi trong thời gian ngắn.

Nhược điểm của phương pháp điện di đó là tốn kém hơn so với các phương pháp truyền thống, cần người thực hiện có tay nghề cao và dễ kích ứng cho da nhạy cảm.

Cách ngăn ngừa đốm đồi mồi

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Để ngăn chặn tình trạng đốm đồi mồi xuất hiện thì việc bảo vệ da trước tác hại của tia UV là quan trọng, hãy tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở những thời điểm nắng nóng trong ngày. Kết hợp bôi kem chống nắng thường xuyên và các phương pháp chống nắng vật lý khác.

Dưỡng da đúng cách

Thực hiện quy trình chăm sóc với các thành phần có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa các gốc tự do từ sớm. Các thành phần bạn nên có trong quy trình chăm sóc da ngừa đốm đồi mồi như: vitamin C, Azelaic Acid, Glycolic Acid (AHA),…

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Bên cạnh đó xây dựng lối sống lành mạnh, tránh stress, thay đổi khẩu phần ăn chứa nhiều vitamin C, Resveratrol có trong các loại thực vật như: nho, quả mọng, các loại hạt đậu phộng, các loại bông cải xanh để giúp các tế bào da khỏe mạnh hơn.

Thế là Beaudy.vn đã giúp các cô nàng tim hiểu về đốm đồi mồi là gì? Nguyên nhân, cách nhận biết, điều trị và ngăn ngừa đốm đồi mồi trên da. Đừng quên theo dõi Beaudy.vn để cập nhật các bài viết về làm đẹp mới nhất nhé, hẹn gặp lại các bạn, cảm ơn các bạn rất nhiều.